jueves, 22 de diciembre de 2011

EUSKAL KOPA Y CAMPEONATOS DE CARRERAS POR MONTAÑA EMF


Tras la inclusión de la carrera de Zumarraga, el calendario de Carreras por Montaña EMF 2012 queda del siguiente modo;


CAMPEONATO INDIVIDUAL 2012: 

  •  6 mayo: KARRAKAN VII OROZKO MENDI LASTERKETA (Orozko) 28km/1.835m +D 

CAMPEONATO POR CLUBES 2012: 

  •  28 octubre: GOIERRI GARAIA MENDI LASTERKETA (Zumarraga) 23km/1.500m D+

 EUSKAL KOPA 2012: 

  •  27 mayo: BIDARRAIKO LASTERKETA (Bidarrai) 21km/1.660m +D 
  •  10 junio: LAKUNTZA ARALAR MENDI LASTERKETA (Lakuntza) 28,8km/1.200m +D 
  •  1 julio: CAMILLE EXTREM (Isaba) 31,6km/2.033m +D 
  •  2 septiembre: LEZAMAKO MUGETATIK (Lezama) 25km/950m +D 
  • 29 septiembre: OLATZAGUTIA-URBASA MENDI LASTERKETA (Olatzagutia) 
  • 23,2km/1.367m +D 13 octubre: GORBEIA SUZIEN (Zeanuri) 28km/2.000m +D

Se abren las inscripciones para los SkyGames 2012


Hoy, día 22 de diciembre, el gran evento relacionado con el trail running –y otros deportes de montaña- que tendrá lugar en España en 2012, ha comenzado el periodo de inscripciones. Hablamos de los SkyGames que acogerá la Ribargoza Románica a principios del verano del año venidero. Durante esta semana de competición se disputarán un total de 5 pruebas: SkyMarathon, toda una prueba de resistencia de 42km; SkyRace, carrera de montaña de 21km; SkyBike, una duatlón de alta montaña (14 km BTT + 10km RUN + 10km BTT); KmVertical, una carrera de ascensión rápida de 1.000m de desnivel; SkySpeed, prueba eliminatoria de velocidad en sólo 200 metros; y SkyRaid, una prueba pensada exclusivamente para los atletas seleccionados de las delegaciones internacionales.

Fuente: Desnivel.com

martes, 20 de diciembre de 2011

El UTMB abre pre-inscripciones



Primer año después de Kilian Jornet. Así se podría resumir la próxima edición del The North Face Ultra Trail Mont Blanc, que afronta su décima edición con el primer paso necesario, la apertura del periodo de pre-inscripciones, de las cuales saldrán los corredores que podrán participar en alguna de las cuatro pruebas que se engloban dentro de la organización del evento.

Fuente: Desnivel.com

jueves, 15 de diciembre de 2011

martes, 13 de diciembre de 2011

SESIÓN INAUGURAL DEL Mendi Film Festival 2012


Ayer se inauguró el Mendi Film Festival, un festival de cine que quiere ser mucho más que un festival: un encuentro cultural alrededor del mundo de la montaña. Para conseguirlo, además del festival de cine propiamente dicho, tienen lugar distintos talleres, exposiciones de fotos y, sobre todo, se espera la presencia de un buen número de realizadores, alpinistas y escaladores que convertirán la ciudad de Vitoria, durante nueve días, en el eje mundial de intercambio de experiencias de montaña y aventura... y cine.

Fuente: Desnivel.com

Más info...
http://www.klaketa.net/
http://www.mendifilmfestival.com/

La carrera de los 100.000 dólares


Estados Unidos acogerá el próximo14 de septiembre la Run, Rabbit, Run 100, una prueba en la que los organizadores esperan llegar a un premio en metálico para el ganador de 100.000 dólares, el de mayor cuantía del mundo. Se los llevará el ganador de la batalla entre conejos y tortugas. 
La gran parte de los corredores, en torno al 90% será una tortuga, mientras que los corredores con mejores marcas y resultados, serán los conejos. Las tortugas saldrán antes, con una ventaja de unas cuatro horas sobre los conejos. Éstos deberán dar alcance a todas las tortugas si quieren ganar la carrera y el jugoso premio.


Hiru Handiak 2012


Hiru Handiak 2012 from Arteman Komunikazioa on Vimeo.

lunes, 12 de diciembre de 2011

ESPECIAL MATERIAL DESNIVEL 2011-2012

El Ultra Trail Sobrarbe y Peña Montañesa se fusionan


De la unión de la carrera por montaña "Peña Montañesa" y la "Ultra Trail Sobrarbe", prueba que organiza bianualmente, surge una nueva carrera que incluir en nuestro calendario: Ultra Trail Sobrarbe-Peña Montañesa.
La prueba, que se celebrará el 30 de junio de 2012, partirá desde Aínsa y dará una vuelta circular al macizo de la Peña Montañesa, con varias opciones de distancia, MEDIO MARATÓN, MARATÓN y ULTRA TRAIL.

Fuente: Desnivel.com 

Más info...

La Selección Española de carreras por Montaña, es premiada por la FEDME..

seleccion_fedme_f_desnivel.com-qpr

El combinado español de carreras por montaña, fue premiado por su gran éxito del 2011, al conseguir llevarse 4 medallas de oro, 2 platas y 3 medallas de bronce entre los 2 eventos que conformaron el Campeonato de Europa de Carreras por Montaña (Skyrace Valmalenco) y Kilómetro Vertical del Puig Campana, añadiendo un reconocimiento al rendimiento de 2 de sus seleccionados, Oihana Kortazar y Luis Alberto Hernando, Campeones del Mundo y de Europa 2011.

domingo, 11 de diciembre de 2011

Kilian Jornet, nominado a corredor del año de la IAU



La Asociación Internacional de Ultrarunners (IAU) ha dado a conocer a los nominados, catorce hombres y dieciocho mujeres, que competirán por ser el mejor corredor de ultra distancia de 2011, entre los que se encuentra un solo deportista español, el catalán Kilian Jornet. 
 La actuación de Jornet en la edición de este año del Ultra Trail Mont Blanc ha sido la razón que ha llevado a los miembros de la IAU a incluir al corredor de Salomon entre la lista de candidatos al premio.

XTREM APUKO IGOERA ULTRATRAIL 2012

Ya tenemos un nuevo ultra en Euskal Herria, se trata del Xtrem Apuko Igoera UltraTrail de 85 kilometros, que partirá y terminará en la localidad de Zaramillo en Bizkaia recorriendo los montes mas emblematicos de la zona con Ganekogorta como cota de la prueba.



Más info...

viernes, 2 de diciembre de 2011

CALENDARIO OFICIAL DE CARRERAS POR MONTAÑA EMF 2012



Ya tenemos calendario oficial de carreras por montaña EMF 2012:


CTO INDIVIDUAL Y POR CLUBES 2012:

  • 16 septiembre: KARRAKA VII OROZKO MENDI LASTERKETA (Orozko) 28km/1.835m +D

EUSKAL KOPA 2012:

  • 27 mayo: BIDARRAIKO LASTERKETA (Bidarrai) 21km/1.660m +D
  • 10 junio: LAKUNTZA ARALAR MENDI LASTERKETA (Lakuntza) 28,8km/1.200m +D
  • 1 julio: CAMILLE EXTREM (Isaba) 31,6km/2.033m +D
  • 2 septiembre: LEZAMAKO MUGETATIK (Lezama) 25km/950m +D
  • 29 septiembre: OLATZAGUTIA-URBASA MENDI LASTERKETA (Olatzagutia) 23,2km/1.367m +D
  • 13 octubre: GORBEIA SUZIEN (Zeanuri) 28km/2.000m +D

Más adelante conoceremos también algunas modificaciones en el reglamento y en el sistema de puntuaciones...

domingo, 20 de noviembre de 2011

Ya está disponible el calendario Oficial de Carreras por Montaña 2012

El Calendario 2012 de Carreras por Montaña incluye las pruebas oficiales de Carreras en Línea y Carreras Verticales.

Con un total de 9 pruebas repartidas entre las distintas modalidades, el Calendario Oficial 2012 de Carreras por Montaña da cabida a las distintas modalidades del Campeonato y la Copa de España.

CARRERAS EN LÍNEA 2012



Campeonatos de España

Individual y por selecciones autonómicas

6 Mayo: VI Carreira por Montaña Canon do Sil (Parada de Sil/Ourense)
Distancia: 34 km y 2.200 m desnivel positivo
Organización: C. M. Ribeira Sacra

Por clubes FEDME

7 Octubre:  XII Fons de la tardor – La Vall d’Uixó (La Vall d’Uixó/Castelló)
Distancia: 25 km y 1.700 m desnivel positivo
Organización: Centre Excursionista de la Vall d’Uixó

Copa de España

15 Abril: X Carrera por Montaña de Cuenca (Cuenca)
Distancia: 32 km y 1.950 m desnivel positivo
Organización: Asociación de Montaña Dolomía

16 Junio: Haria Extreme (Lanzarote, Islas Canarias)
Distancia: 32,5 km y 1.450 m desnivel positivo
Organización: Club Deportivo Arista

22 Julio: IV Flysch Trail Mendi Lasterketa (Zumaia, Guipuzcoa)
Distancia: 30,5 km y 1.370 m desnivel positivo
Organización: Flysch Kirol Elkartea

26 Agosto: IV Trail Rae (Otañes, Cantabria)
Distancia: 31,5 km y 1.770 m desnivel positivo
Organización: Club de Montaña Castro

CARRERAS VERTICALES 2012


Campeonato de España

3 Junio: Kilómetro Vertical Sierra Nevada (Monachil/Granada)
Distancia: 4,600 km y 1.050 m desnivel positivo
Organización: Grupo Alpino Benalmádena

Copa de España

21 Abril: Kilómetro Vertical Oturia (Sabiñánigo/Huesca)
Distancia: 5,800 km y 1.025 m desnivel positivo
Organización: Grupo de Montaña Sabiñánigo

30 Junio: Cursa Vertical Cara Amon (Barruera/Lleida)
Distancia: 4,700 km y 1.370 m desnivel positivo
Organización: Centre Excursionista Alta Ribagorça

5 Agosto: VIII Torreón kilómetro Vertical (Brañosera/Palencia)
Distancia: 7,800 km y 1.060 m desnivel positivo
Organización: Club de Montaña Escalerilla

Fuente: FEDME

jueves, 17 de noviembre de 2011

JORNADAS AUDIOVISUALES DE MONTAÑA 2011


Mañana jueves día 17 de noviembre dará comienzo en Vitoria-Gasteiz la cita anual con las Jornadas Audiovisuales de Montaña del club Gazteiz, que se completará con otra sesión el viernes día 18. Las jornadas tendrán lugar a las 20:00 en la sala de la Fundación de la Caja Vital en Dendaraba.

El ciclo se abrirá Alex Txikon y su trabajo «Makalu. Pilar Oeste». El viernes 18 intervendrá Finuco Martínez presentando «25 años de Boulder».


sábado, 22 de octubre de 2011

REPORTAJE EN EUSKALTRAIL

Extracto del reportaje publicado en la Web referencia de Carreras por Montaña de Euskal Herria, EUSKALTRAIL.

KIROLAK-C.M.GAZTEIZ HA SIDO UNO DE LOS EQUIPOS DESTACADOS DE ESTE AÑO
Gasteiz 22/10/2011
El Equipo de Carreras por Montaña KIROLAK-C.M.GAZTEIZ, nace en mayo de 2010 con el patrocinio de KIROLAK y la colaboración del vitoriano Club de Montaña Gazteiz con el objetivo inicial de tomar parte en el Campeonato de España por clubes FEDME.

 

A raíz de ahí, bajo las riendas de Eduardo Martínez como director deportivo y el apoyo incondicional de patrocinios y colaboradores, el equipo emprende un proyecto serio y con el firme objetivo de formar un equipo altamente competitivo y de proyección [ ... ]


martes, 18 de octubre de 2011

Goierri-Garai. Las Tres Cruces. La ultima!!!!!

Uuuuuultima carrera de la temporada. Madre mía!!!! Menudo palizón nos hemos dado este año!!!! 8 carreras han sido necesarias para resolver la clasificación de la temporada 2011. Empezábamos el 30 de Abril en Urdaibai, con una gran carrera. Y hemos terminado ayer día 16 de Octubre. 6 meses de temporada, es un poco larga ¿¿no??

Pues si, ayer día 16 se celebró la 4º edición de la Goierri Garai- Las Tres Cruces. 160 participantes se acercaron a la población de Zumarraga para disputar la última prueba de la copa.
A las 10:00 de la mañana se daba la salida desde el centro de la población. No hay que llevarse a engaño, los 23 Km. de la prueba, que en principio parece corta, te exige lo mejor de ti durante todo el recorrido. Los primeros Km. se te atragantan como no tengas la cabeza fría y cojas un ritmo constante que te permita cubrir los 7 primeros Km. hasta el Beloki e Izazpi, las 2 primeras cruces. Una vez que coronas la 2º cruz, una larga bajada te deposita de nuevo en la zona de salida, que cruzas, para comenzar la última gran subida hasta la 3º cruz, estas en el km 15 aprox. Desde aquí ultima subida hasta Irimo, km 19. Solo queda la bajada, por pendientes muy pronunciadas hasta la meta.
La meteo acompañó. Un día totalmente despejado y una temperatura muy buena hizo que los corredores y el público que se animó a ver la carrera, disfrutaran de un bonito domingo de octubre.
En cuanto a las clasificaciones. Ionut Zinca se llevó el gato al agua. Venía de ganar el fin de semana pasado en Vitoria, y aquí volvió a demostrar su superioridad con respecto al 2º y 3º clasificados. En categoría femenina Izaskun Zubizarreta ganó la prueba, por delante de Nerea Amilibia y Elena Calvillo.
Al ser la última prueba de la Copa de Euskadi, se entregaron los premios de final de temporada. En individual Walter Becerra y Aitziber Ibarbia se proclamaron los campeones de la copa. En equipos, fue una vez mas para el intratable Sestao. Y para nosotros la 2º plaza, puesto que nos motiva para continuar dándolo todo la próxima temporada.

El Track. http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2137666

Las Fotos en Euskaltrail.

lunes, 17 de octubre de 2011

¡¡ SUBCAMPEONES DE EUSKADI !!


La temporada no ha podido terminar mejor. Hoy en Zumárraga, KIROLAK-C.M.GAZTEIZ se ha proclamado subcampeón de la copa de Euskadi de Carreras por Montaña, en la modalidad de clubes, por detrás de SESTAO ALPINO-GRAFSESTAO, que éste año se lo han llevado todo y por delante de otros patateros, los amigos de GAIKAR-ZORTZIETAKOAK.

Después de haber quedado en 6ª posición en el Campeonato de España por Clubes FEDME, celebrado el pasado domingo en Vitoria-Gasteiz, damos por resuelta una temporada excepcional. Poquito a poco, con empeño y mucha ilusión, hemos conseguido situarnos en lo más alto del panorama vasco de carreras por montaña y entre los mejores del estado.

Somos conscientes del altísimo nivel que existe y que nos queda mucho trabajo por delante, pero creemos en nuestras posibilidades y esperamos no defraudar a quienes con su apoyo han hecho que ésto haya sido posible:
  • TERCEROS en Copa de Euskadi de carreras verticales por clubes
  • TERCEROS en el Campeonato de Euskadi de Carreras Verticales por clubes
  • SEXTOS en Campeonato de España por Clubes FEDME
  • SUBCAMPEONES de Copa de Euskadi de Carreras de Montaña por clubes

¡¡¡ Enhorabuena a todos !!!



lunes, 3 de octubre de 2011

Y CONQUISTAMOS ANBOTO...

Lucía un espléndido sol en Arrazola. Mientras, un nutrido grupo de 400 guerreros y guerreras recogían sus armas, mientras de reojo, divisaban la imponencia de aquel gigante. Sabían que la batalla sería dura, pero allí estaban y ya no había marcha atrás...

Y allí, una vez más, nos hicimos con un nuevo podio. Después de haber conseguido el 3º puesto en la Copa de Euskadi de Carreras Verticales, KIROLAK-C.M.GAZTEIZ se hizo con la tercera plaza en el Campeonato de Euskadi, sólo después del SESTAO ALPINO GRAFSESTAO y LEINTZGAIN respectivamente.

Un nuevo reto y una nueva conquista. 

Dentro de nuestra humildad, nos encontramos entre los tres mejores clubes de Euskadi.

El próximo será dificil, pero ahora contamos con la autoestima y confianza suficientes que nos ayudarán, a buen seguro, a lograr un nuevo triunfo. 

El próximo domingo se celebra en Gasteiz el Campeonato de España por Clubes FEDME y ahí estaremos, dándolo todo para seguir mejorando en nuestro esfuerzo por ser los mejores.
 

¡¡¡MUCHO ÁNIMO Y A POR TODAS!!!

domingo, 25 de septiembre de 2011

OLATZAGUTIA-URBASA 2011


 Urbasa nos brindaba un año más la oportunidad de disfrutar de sus hermosos parajes en una edición más de ésta prueba ya conocida por la mayoría de los korrikolaris del entorno.
Cuarta y penúltima prueba puntuable para la Euskal Kopa de carreras por montaña en la que se han impuesto como vencedores el corredor de la Euskal Selekzioa Oier Ariznabarreta y la corredora de Ezkoriatza KE Alizia Olazabal.
En lo que respecta a nuestra representación, extraordinaria, como no podía ser de otro modo. Buenos resultados en general, destacando entre ellos la 5ª posición de Javi Dominguez y la 11ª de Felipe Artigue.

ZORIONAK una vez mas, chavales...

lunes, 19 de septiembre de 2011

ÉXITOS Y MÁS ÉXITOS...


 Está claro que nuestra actividad como equipo va consolidándose día tras día y prueba de ello son los éxitos tanto colectivos como individuales que estamos obteniendo.
Si ya nos alegraba el hecho de que Marcelo temprano concluyese la durísima Tour des Geants como satisfecho finisher, en el mismo fin de semana, KIROLAK-C.M.GAZTEIZ subía al podio en Uharte Arakil como tercer clasificado en la Copa de Euskadi de Carreras Verticales.

¡¡ZORIONAK A TODOS Y QUE ÉSTO SE CONVIERTA EN ALGO COTIDIANO!!



jueves, 15 de septiembre de 2011

TOR DES GEANTS 2011



Han transcurrido casi 96 horas desde que nuestro compañero de batallas, Marcelo Temprano, tomara la salida el pasado domingo en Courmayeur a las 10:00 horas.

"Apenas" le quedan ya 100 km para concluir un recorrido que se articula a lo largo de las Vías Altas del Valle de Aosta, con salida y llegada en Courmayeur, de un total de casi 330 km y sigue adelante en su odisea con mucho ánimo y la esperanza de llegar a su destino.

MARCELO, TRAS 200 KM RECORRIDOS

Desde aquí, todo el ánimo de tu equipo, ¡¡CAMPEÓN!!


martes, 30 de agosto de 2011

Carros de Foc 2011. Skyrunner

Publicamos la crónica de nuestro compañero de equipo Ritxar tras la última edición de Carros de Foc 2011. Skyrunner:


Por fin este año, me podía plantear hacer Carros de Foc. Había podido entrenar durante varios meses y competir en numerosas pruebas durante la primavera. Un par de meses un poco más específico me iban a permitir llegar en buenas condiciones a Aigues Tortes.
Por fin el 25 de Agosto puse rumbo hacia Vielha. Habían sido meses duros en todos los sentidos, y durante el viaje me propuse que después de la carrera dejaría todo atrás y miraría hacia delante. De camino a Vielha un control de la policía nacional.
-Buenos días, donde se dirige??
-A Vielha, a un carrera de montaña.
 
Revisión de la furgoneta, documentación, preguntas….etc.
-Ha sido usted detenido en alguna ocasión?
- No, la verdad.
-Pues si quiere le meto dos ostias y lo llevamos a comisaría. Ja !!
Se acabo el buen rollo por mi parte, tras el pequeño incidente continúo camino pensando en lo que me ha dicho el policía.
Llego a Vielha. No acaban los problemas, las llaves de la furgoneta dentro y cerrada…y yo fuera. Jodeee!!!!
Por fin consigo que un taller me abra la puerta. Consigo recoger el forfait de Carros de Foc y tiro para Restanca. Por fin!!!!
En Restanca se respiraba ambiente totalmente pre-competitivo. Todo el mundo preparaba la “mochilita” o el porta bidones para el día siguiente. Durante la cena las distintas mesas hablaban sobre la carrera, que si por aquí mejor, que si este atajo, que si la meteo…etc.
6:00 a.m .Después de una noche de mierda, nadie pego ojo en el refu, o por el calor o por los ronquidos…, yo termine intentando dormir en el hueco de la escalera. Me levanto y desayuno. Me pongo hasta la bola de comer, café, café, pan, pan, pan…etc.
7:00 a.m . Comienza la carrera. Yo con el despiste de sellar el forfait, empiezo a las 7:17 a.m, con Miquel, un catalán que conocí la tarde anterior. La gente ha salido a fuego! Yo con mi poca experiencia de los 10 montes de Vitoria, decido salir un poco más tranquilo, dirección refugio de Ventosa. Sin mayor problemas llego al refu, hace frio y mucho viento, el cielo está muy gris. Había previsión de lluvia y parecía que se cumpliría. Yo me encuentro bastante bien, pero continuo camino hacia Estany Llong guardando fuerzas.
Coincido con Miquel en el col de Contraix y juntos hacemos la bajada hacia el refugio Llong. El tiempo se mantiene bueno en esta parte. Después de casi 800 m de desnivel de descenso llegamos juntos al refugio. Dejo mis cosas en una mesa, para sellar el forfait. El guarda me dice;
-Eh, ese no es tú sitio, los corredores aquí. Hay molestas a los excursionistas.
Miro a mí alrededor, estábamos solos en el refu, y por el camino no nos habíamos cruzado con nadie. En fin!!
Miquel y yo, continuamos nuestro camino hacia Colomina. Habíamos pasado lo más duro, de momento. El camino hasta el siguiente refugio es largo pero más sencillo.
El tiempo se estropea en la parte final y comienza el viento y la lluvia. Mojado llego a Colomina, esta vez el guarda nos recibe con una sonrisa y un plato de pasta.
-Me puede sentar aquí a comer?
-Claro, siéntate donde quieras !!
Se hizo duro salir de Colomina, se estaba muy bien y fuera hacía mal tiempo, con un Suerte! Nos despide el guarda.
Siguiente destino refugio J.M Blanc, por el col de Saburo. El cansancio se empieza a notar en las subidas, las piernas se cargan en las cuestas, pero en los llanos y bajadas me responden y me permiten correr. El camino se hace largo hasta el refugio Blanc, pero cuando llegas al lago y lo ves hay en medio, no puedes más que flipar con las vista.
Aquí es donde se coge la pista que sin ascender, te deposita en el siguiente refugio Mallafre.
No hay desnivel, pero son más km, lo que también lo hace bastante duro, ya que te permite correr mucho.
Una tormenta comienza más arriba, -menos mal que no he ido por el col de Monesteró, me hubiese pillado de lleno. No nos libramos de mojarnos, totalmente empapados llegamos a Mallafre, un café, un trozo de pan con fuet y rellenar el camel back, y ya estamos camino hacia Amitges. Para mí, ya terreno conocido, desde aquí al final sé lo que me espera. Está lloviendo con fuerza, en una hora llego a Amitges. Casi llegando al refu deja de llover, menos mal!!! Tengo muy buen recuerdo de este refu, de anteriores inviernos. Cómodo, grande y con muy buen trato por parte de los guardas. Aquí coincido con otro corredor, totalmente derrumbado, esta medio hipotérmico y vencido. Ha decidido retirarse. Yo en cambio me encuentro sospechosamente bien y muy motivado.
A partir de aquí decido tirar fuerte hasta donde llegue, en 1 hora me planto en Saboredo, no está Julián, el guarda, me tomo una sopa de verduras riquísima y salgo para el siguiente refu a fuego, he decidido no parar nada en Colomers. En otra hora me planto allí. Quería llegar de día al refu y lo he cumplido, sello y me voy. Solo queda llegar a Restanca, pero se echa la noche y el camino que queda es duro. Aquí pincho un poco, pero la motivación por llegar es mayor que el cansancio. Llego al Port de Caldes, sé que desde aquí hay que tener cuidado con la ruta, es fácil despistarse y de noche mucho mas, con mucho cuidado y con la ayuda del gps llego al col de Crestada. Ostia!!! Solo queda la bajada. Tiro tiro para adelante con toda la reserva puesta. Por fin con la noche cerrada llego a Restanca 22:47 p.m. No hay alegría ni emociones, he llegado, lo he conseguido, solo quiero sentarme y tomarme un café, y esperar a Miquel para celebrarlo con él.
Miquel, Sonia y yo lo celebramos con un cerveza a las 00:00 de la noche, mientras el resto del refu duerme. A la 1:00 Pm me despido de Miquel y Sonia, yo me bajo a dormir a la furgoneta, recojo mis cosas me pongo de nuevo la frontal, y con música en el mp3 bajo hacia la furgo asimilando la experiencia y pensando en mi vida. Hoy estoy contento.


Aqui teneis el enlace de Wikiloc, para descargaros la ruta.

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1991421.

Colaboración entre Kirolak y Salomon 2012.

Este equipo no para, y ya esta trabajando para la temporada que viene 2012. Aun sin haber terminado esta temporada llena de éxitos. Uno de nuestros patrocinadores principales Kirolak, con Lorea a la cabeza, ya esta trabajando en lo que va a ser la imagen del equipo para el 2012. Durante esta mañana nos han enseñado la nueva colección para la próxima primavera, llena de novedades. Un pequeño adelanto, las nuevas mochilas de running para el año que viene...a tener muy muy en cuenta!!!

En la foto los dos representantes de Salomon España Juan Manuel e Iker y en el centro Lorea, Ibai y Ritxar.

sábado, 27 de agosto de 2011

LEZAMAKO MUGETATIK

NOTICIAS http://www.euskaltrail.com/

Éste domingo,  28 de agosto, se celebra la 6ª edicion de la carrera Lezamako Mugetatik Mendi Lasterketa. Prueba que como el nombre dice, transcurre por los montes que son límite de la localidad. Se trata de la tercera prueba puntuable para la Euskal Kopa (Orozko fue suspendida), llegando al ecuador de ésta competición.


El recorrido tiene 25 kilómetros y 900 metros de desnivel positivos, teniendo como cota de la prueba el Ganguren con 475 m. Gran parte del recorrido se hace por pistas transitables y por senderos de monte, haciendo la carrera bastante rápida, estando el record en 1:46:06 en manos de Aitor Osa.

La carrera contará con los actuales líderes de la Euskal Kopa, Walter Becerra y Aitziber Ibarbia que sin duda pelearán por mantener su liderato siendo claros candidatos para la victoria de la prueba. 


miércoles, 17 de agosto de 2011

ACUERDO DE COLABORACIÓN EUSKALTRAIL.COM-DEPORBOX

La plataforma de inscripciones on-line Deporbox y euskaltrail.com han llegado a un acuerdo de colaboracion para que desde esta web se puedan gestionar las inscripciones de las distintas carreras. Es una plataforma que funciona muy bien y contrastada; y de esta manera el corredor dispondra de una página donde tiene la posibilidad de ver que carreras tienen las inscripciones abiertas y poder inscribirse en varias sin salir de la misma web.
Los organizadores tambien podrán colocar un enlace a su web de inscripciones aunque no lo hagan con esta plataforma. 


martes, 2 de agosto de 2011

Campeonato de Euskadi de Clubes. Zumaia Flysch Trail 2011.

                                                                      
Javi sufriendo un poquito en la última cuesta.
Este año el Campeonato de Euskadi de Clubes se celebraba en la Zumaia Flysch Trail. Ya es la tercera edición de esta prueba, y el pasado 10 de julio se dio la salida a los aproximadamente 500 corredores que este año se animaron a realizar el recorrido. Amanecía el 10 de Julio con climatología totalmente euskaldun, había llovido por la noche y esa mañana el cielo se encontraba totalmente gris. Después de los homenages  se dio la salida de lo 500 corredores, creo que es la mayor participación del año en la pruebas de euskadi, comenzamos con un recorrido urbano, donde el publico pudo disfrutar de los corredores durante una vuelta. Ya tocaba salir hacia las cuestas, que fue de lo reseñable del recorrido, cortas...pero matonas. La inclinación era importante por lo que los corredores se tuvieron que esforzar al 100%. Esto unido a otras zonas mas llanas hizo que el ritmo fuese frenético, lo que endureció aun mas la prueba.

Aitor Osa corría en casa, lo que su calidad unido a un punto de motivación extra hizo que se llevara el gato al agua. En féminas Ana Conde una vez mas ganaba. Es difícil de entender como la federación no se ha puesto en contacto con ella para formar parte de la selección vasca.


Felipe.
Por lo que a nosotros respecta, corrimos casi todo el equipo. Nuestra motivación era extra, queríamos hacerlo bien y a ser posible subir al podio. No pudo ser, no conformamos con la cuchara de madera.  Un meritorio 4º puesto que el año que viene seguro que mejoramos. Todos muy contentos por la carrera hecha disfrutamos de la comida de meta.

A grandes rasgo fue una gran carrera. Enhorabuena a la organización de Zumaia Flysch Trail.

Aqui tenéis el enlace donde podréis encontrar fotos y vídeo de la prueba.

http://www.zumaiaflyschtrail.com/

domingo, 24 de julio de 2011

Ehunmilak Ultratrail - Goierriko BiHandiak 2011



Tras haber quedado cuartos en el Campeonato de Euskadi celebrado el pasado 10 de junio en Zumaia con motivo de la extraordianaria Zumaia Flysch Trail, dos de nuestros compañeros afrontaban éste pasado fin de semana la dureza de la 2º edición de la Ehunmilak, Javi Dominguez en la prueba de 167 km y Marcelo Temprano en Goierriko bi Haundiak (87 km), su hermana pequeña aunque no menos exigente.

El año 2011 nos está brindando grandes éxitos como equipo y en ésta ocasión no podía ser de otro modo. Y es que Javi Dominguez siempre anduvo metido en el grupo de cabeza en el que a falta de 20 km para meta llegó a estar posicionado en primer lugar Jose Vicente Benito, pero a falta de 10 km tomó el mando de la carrera y mantuvo a distancia al bilbaíno que acabo segundo.

JAVI LLEGANDO A META
En féminas, Nerea Martinez (Salomon Santiveri) y la oriotarra Leire Iruretagoiena dieron una enorme demostración por su forma física, siempre adelante con los mejores quedando 5ª y 7ª respectivamente en la clasificación absoluta.

Por su parte, en Goierriko bi Haundiak, en la que nuestro compañero Marcelo Temprano resultó finisher, Zigor Iturrieta (The North face) cumplió los pronósticos y pulverizó el tiempo de la anterior edición rebajándolo en 2 horas y 16 minutos. Segundo quedó el local Iker Zurutuza. En cuanto a féminas, Leire Ezpeleta se impuso a Vicky Romero (Xixona). 



ZORIONAK JAVI Y MARCELO!!!

martes, 5 de julio de 2011

Km Vertcal Zuzenien. 2ª prueba Euskal Kopa.

Jorge dandolo todo.
Azpeitia y el monte Xoxote concretamente, albergaron la 2º prueba de la Euskal Kopa de Km Vertical. Los 800 m de desnivel eran engañosos, ya que, aunque le faltan esos 200 m mágicos para la cifra redonda de 1000 m de desnivel, la dureza del recorrido no desmerece este Km Vertical. Uno de los recorridos mas espectaculares de toda la Euskal Kopa.
Multitud de aficionados se dieron cita para disfrutar de un día de monte y espectáculo, viendo a los corredores dándolo todo por las impenitentes rampas. Espectáculo es el que dio Aitor Osa durante el recorrido, para mi una de las puestas en escena más fantásticas que he visto en las pruebas de Km Vertical. La garra y el corazón que puso Aitor este domingo, se reflejo en el crono batiendo su propia marca del año anterior.
Ana Conde se llevo el 1º puesto en categoría femenina la gasteiztarra también batió la mejor marca de la prueba. No hay prueba que se le resista.
Nuestro equipo en esta ocasión se vio reforzado por varios corredores que no pudieron estar en la prueba del Txindoki. La recompensa para nosotros no podía ser mejor un 3º puesto provisional en la Euskal Kopa a falta de una prueba en septiembre en Uharte Arakil. Una de nuestras pruebas mas queridas ya que se encuentra cerca de nuestra casa, el monte Bereain.
La organización estuvo muy bien. Una bolsa de regalo a cada corredor fantástica, que nos hizo irnos con muy buen sabor de boca de esta prueba.



Fotos y Video en SALERNO FOTO.
http://salernophoto.com/?p=3139

lunes, 4 de julio de 2011

Ohiana Kortazar y la Selección Vasca Masculina Campeones en la Ribagorza Romantica.

Zegama Aizkorri 2011. Foto J.Colmenero
Este fin de semana Ohiana Kortazar y la Selección Vasca Masculina de carreras de montaña,  se alza con la victoria en el Campeonato de España Individual y por Selecciones 2011. Pero eso no es " todo ", la selección femenina consigue la 2º plaza en su categoria . Ohina Kortazar estuvo muy bien acompañada por sus compañeras Maite Maiora y Elena Calvillo en los puestos 9º y 13 º respectivamente.

Toda la informacion en la web Corredor de Montaña.
 http://www.corredordemontana.com/component/content/article/173-actualidad/4339-oihana-kortazar-y-luis-alberto-hernando-nuevos-campeones-de-espana-en-la-ribagorza-romanica.html

sábado, 2 de julio de 2011

Camille Extrem 2011.

  Son ya siete las ediciones que se celebran de la Camille Extrem, y esto se nota. Competición que en otras ediciones ha sido prueba FEDME, cumplió a rajatabla las directrices del reglamento. Lo que le dio ese puntito extra de calidad organizativa con respecto a otras pruebas. Este año era valedera para el Campeonato de Euskadi Individual 2011.

A las 9:00 de la mañana, tras un merecido homenaje a los voluntarios de la organización, comenzó la carrera con una temperatura ya superior a los 25 grados centígrados. La prueba comenzó lenta, nadie quería derrochar ni un gramo de fuerza, sabiendo lo que quedaba por delante. Pero como en todas las pruebas de esta temporada, los pata negra se destacaron desde los primeros km. Dos de nuestros compañeros, Javi y Felipe aguantaron durante la primera parte de la carrera en los puestos de cabeza. Esto quedó reflejado en la clasificación final con dos meritorios 10º y 13º posición respectivamente.

Gorka hacia la cima de Peña Ezkaurre.
 El recorrido estuvo perfectamente marcado y custodiado durante los 31 km con más de 100 voluntarios, que con sus indicaciones en la zonas más complicadas, hizo mucho más seguro el recorrido.

Desde Puente de los Navarros hasta la cima de Peña Ezkaurre se concentró el mayor número de público que se animó a ver la prueba. Sus ánimos y las innumerables botellas de agua que ofrecían a los corredores, hizo más amable la subida. Lo que a mí respecta, no perdoné ni una botella, me bebía lo que me ponían por delante!! Gracias Antxon por los ánimos!!!!

Ya en la cima de Peña Ezkaurre “ solo “ quedan 10 km hasta meta. Kilómetros que para más de uno se hicieron eternos. Zonas técnicas, y subidas y bajadas continuas fue la tónica general en esta última parte. Mi compañero JJ  me advirtió de lo que quedaba, por lo que me lo tomé con tranquilidad.

Última subida y ya bajada hasta meta! .

Este año habían modificado esta parte. Años anteriores se bajaba hasta el valle por la pista de hormigón, en esta ocasión casi toda la bajada se hacía por pistas y sendas, lo que le dio ese plus de calidad. Sin ninguna duda, un acierto.

Ya en meta solo quedaba alegrarse de la carrera realizada y disfrutar del fantástico ambiente que había. Todos los del equipo habíamos terminado contentos, sin lesiones y con muchas ganas de seguir corriendo. Disfrutamos del masaje, de los contenedores de agua con hielo, para recuperar piernas. Y sobre todo, de las migas con bien de tocineta y chistorra, del queso del Roncal y del vino. Solo nos quedaba aplaudir a nuestro compañero JJ, que un año más era el mejor del valle.! Enhorabuena titán!!!

Las clasificaciones y mas fotos!!! http://www.adi-ike.com/es/evento/3

jueves, 23 de junio de 2011

II º TXINDOKI IGOERA BERTIKALA 2011.

La 1º prueba de la Copa de Euskadi de Km Vertical 2011 se ha celebrado este pasado fin de semana, 19 de Junio, en una de las cimas más estéticas de la montaña vasca. La 2º edición de la cronoescalada al Txindoki atrajo a numerosos participantes, 140 bestias pardas nos congregamos en el collado de Larraitz, para intentar subir en el menor tiempo posible a la cima. Así dicho, suena muy bestia no??.
Numeroso publico se acerco a ver este espectáculo que confirma la buena salud de las pruebas de montaña en el País Vasco. La meteo acompaño, por lo que el plan del domingo era muy atractivo. Por una parte disfrutar de esta maravillosa montaña dando un paseo hasta la cima, y por otra ver a los corredores que allí nos dimos cita. Luego ya en la bajada a muchos les esperaba una apetitosa comida en las campas de Larraitz. Planazo!!!!
A las 10:00 de la mañana se daba la salida. Todavía el calor no apretaba, los corredores se mezclaban con los montañeros que se dirigían hacia la cima.
La primera parte de la carrera transcurre por la pista normal, poco a poco vas tomando altura, sin saber que sobre el km 2 con algo, comienza el matarile.
Como la sangre atrae a los tiburones, las rampas más duras atrajeron el mayor número de público, que quería ver a los corredores dándolo todo en esta zona. Una hilera de espectadores definía perfectamente la subida por la ladera del Txindoki. Los corredores no podíamos más que pensar en la penitencia que nos tocaba sufrir, ¡¡ Dios, que he hecho para merecer esto!! Ya metidos en pleno muro lo mejor era no mirar hacia arriba, solo ver lo que te quedaba era motivo suficiente para desesperar al mas pintao. Los metros iban pasando muy poco a poco y las piernas te iban a explotar en cualquier momento.
Por suerte sin darte cuenta, llegas a la zona kársticas de la cima, un soplo de esperanza hace que tu motivación vuelva, las piernas no duelen tanto, vengaaa!!!

- ¡ Huele a cumbre! ¡Último esfuerzo! Piii!!! Suena el chip, tú tiempo queda reflejado en el ciberespacio
.
El corazón poco a poco regresa a su posición habitual en tú cuerpo. Tú cerebro empieza a transformar todos los pensamientos negativos, que has tenido durante la subida, por reflexiones mas “ realistas”…- ¡ Bueno no ha sido tan duro!.
Queda la bajada. Tras esperar a Felipe, los dos, súper contentos y con las endorfinas por las nubes, bajamos hacia la línea de salida. Vemos a los corredores que faltan por terminar. Precisamente son las máquinas que después subirán al podio. Como no, Walter Becerra, Xabi Lekue y Josu Arregui. En categoría femenina, otros nombres conocidos, Ana Conde, en 1º posición. A un 1 minuto aprox. Izaskun Zubizarreta y Maite Maiora a 3 minutos de la primera clasificada.
Mención especial para Juan Mari Garin que pese a los años que lleva compitiendo sigue estando delante, siempre entre los mejores. Un ejemplo a seguir. Enhorabuena a todos!!!!

Aqui teneis el enlace de Lasterketak.com Euskaltrail para ver el restode fotos.

martes, 14 de junio de 2011

10 Montes de Vitoria 2011.

El sábado 11 de Junio se celebró la 8º edición de los 10 Montes de Vitoria, una de las marchas de fondo con más solera de Álava. Los tiempos cambian y a las 6:00 a.m del sábado los 414 participantes de esta edición comenzaban su andadura hacia Vitoria desde el pueblo alavés de Azaceta. Digo que los tiempos cambian porque entre los 414 participantes había un número muy grande de korrikalaris que se pusieron al frente de la prueba desde el primer metro. Problema solucionado, ya nadie molesta a nadie, los korrikalaris a disfrutar corriendo y los mendizales a disfrutar caminando.
A lo largo de la semana los chubascos habían hecho acto de presencia por el territorio alavés, lo que hizo que la ruta tuviese barro en las zonas de hayedos. En las zonas que la ruta se desarrolla por la cara sur de los montes de Vitoria se mantuvo en muy buenas condiciones. El día de la prueba amaneció un día esplendido, la temperatura perfecta y el ambiente a lo largo del recorrido no pudo ser mejor.
La organización de la prueba está a cargo del club de montaña Manuel Iradier, que con la ilusión de todos los años nos regala una edición de los 10 montes de Vitoria y al año siguiente una edición más de Hiru Haundiak, la marcha de 100 km que recorre los tres grandes montes de Euskadi, Gorbea, Anboto y Aizkorri.
El gran éxito de esta prueba es que el recorrido es un camino lógico que une dos puntos, el pueblo de Azaceta y la ciudad de Vitoria, un camino que recorre todo el cordal de los montes de Vitoria, pasando por las cimas más representativas. La belleza de este recorrido y de estos montes me anima a pedir a gritos que de una vez por todas se conviertan en Parque Natural de los Montes de Vitoria, así como pedir la protección de los hábitat naturales de Álava.
Como os contaba al principio había un porcentaje muy alto de korrikalaris. Hay estábamos nosotros, 9 miembros del Kirolak-C.M Gazteiz corrimos esta prueba tan querida por los amantes de las montañas de alava. Estas montañas no dejan de ser como nuestra 2º casa, aquí a lo largo del año realizamos la gran mayoría de nuestros entrenamientos, por lo que la posibilidad de realizar un prueba aquí no podíamos desaprovecharla.
Nuestros resultados fueron muy buenos, como siempre Javi, Gorka y Kike, como motos. Por otro lado Jorge hizo una gran prueba, bajando sus tiempos de otras ediciones en más de 20 minutos, este año viene apretando a los de adelante, di que si Jorge! Lo más destacable es que 7 miembros del equipo estuvieron por debajo de las 7 horas y se aseguran plaza en HIRU HAUNDIAK 2012.
Para terminar dar un fuerte abrazo a Gorka Oraá, que después de estar bastante enfermo este invierno, ha vuelto a correr con el equipo. Muchos ánimos y a entrenar, makina!!!!



Las fotos ... AQUÍ 

viernes, 10 de junio de 2011

Orozko 2011. Reflexiones de un corredor que estuvo allí.

Prueba de esfuerzo a García Bragado.
Quien mas quien menos, a estas alturas de la semana ya se habrá enterado de los tristes acontecimientos que vivimos mas de un centenar de corredores el pasado domingo en Orozko.

Faltaban escasamente 2 minutos para la salida de la 3º prueba de la Copa de Euskadi de carreras de Montaña, cuando un corredor de 43 años sufrió un infarto fulminante. Gracias a la rápida actuación de varios corredores y la rápida llegada de la U.V.I móvil, en 12 minutos se encontraba en el lugar, pudieron salvar la vida de este corredor.

Pero este artículo no pretende ser una crónica de lo acontecido, sino una reflexión serena, varios días después, de una situación que tristemente se repite con cierta asiduidad en la pruebas deportivas.

Un rasgo común en el ser humano, es la facilidad que tenemos para olvidar los malos momentos y recordar las cosas buenas. Antes de que esto nos suceda me gustaría aprender algo sobre lo sucedido el fin de semana.

Después de comernos las uvas el día 31 de Diciembre solemos hacer promesas para el nuevo año, unos prometen dejar de fumar, otros perder algún kilo de más, y algunos korrikalaris, prometemos que este año entrenaremos de manera planificada y nos haremos la famosa prueba de esfuerzo que todo médico deportivo y preparador físico recomienda. Pero al final sea como sea, o por el dinero o por el tiempo, preferimos gastarnos ese dinero, en el último modelo de zapatilla o en la última mochila MADE FOR EXTREM TRAIL RUNNERS.

Como anteriormente he dicho todo médico deportivo y preparador físico lo recomiendan. Una prueba de esfuerzo sirve para poder planificar nuestros entrenos de una manera óptima y para lo que es más importante, descubrir la posibilidad del riesgo que tenemos de algún posible problema cardiaco, que con el esfuerzo físico pueda agravarse.

El que ha corrido en el extranjero y más concretamente en Francia, sabrá que una norma organizativa es la presentación de un certificado médico. Somos muchos los que hemos tenido que pasar por el ¨engorro¨ de conseguir dicho certificado. Con mucha facilidad vemos las molestias que nos va a causar conseguir el dichoso certificado, pero no vemos la parte positiva de ello, un chequeo médico, que suele ir acompañado de un electrocardiograma, en la que se posibilita que el médico detecte un posible problema.

¿Pero por que nos cuesta tanto cuidarnos un poco?

No hay que buscarle tres pies al gato. Simplemente pensamos, y hablo por mí, que el tipo de vida que llevamos, entrenamiento, alimentación equilibrada, pocos o ningún vicio confesables, queda muy lejos de la posibilidad de sufrir un problema cardiaco. Inconscientemente relacionamos, deporte con salud. Bueno si, es una relación que por lo general es acertada, pero como leía esta semana en un web especializada en medicina deportiva, en los últimos 10 años, se han dado 180 casos catalogados de muerte súbita durante el desarrollo de una actividad deportiva, el porcentaje relacionado con el atletismo era de un 24%.

La temporada continúa y el calendario está a rebosar de carreras. Espero que este susto nos sirva a todos para que pensemos que a nosotros también nos podría pasar y pongamos los medios a nuestra disposición para minimizar estos riesgos.

Muchos ánimos para Pablo. Un saludo. Kirolak-C.M Gazteiz.

martes, 31 de mayo de 2011

Test XR CROSSMAX 1 NEUTRAL.


Xr Crossmax 1 Neutral
Como no podía ser de otra manera,Salomón saca nuevos productos para esta temporada 2011. Hace ya algunos meses presentó la zapatilla de trail Xr Crossmax 1.
Antes de empezar me gustaría confesaros que nunca han terminado de convencerme las zapatillas Salomón. Así como el resto de sus productos tienen una calidad contrastada, lo que respecta a las zapatillas, no acababan de gustarme.
El año pasado 2010 compre la S-Lab, y note una gran mejora, muy muy cómoda, buen grip, pero era una zapatilla pronadora. En este aspecto Salomón se tenía que poner las pilas, necesitaba sacar una zapatilla NEUTRA de calidad, y vaya si lo ha conseguido.
Cada vez más corredores hacemos el esfuerzo económico de realizar un estudio de nuestra pisada, un estudio serio, ya me entendéis, y a muchos nos han recomendado plantillas.
Salomón es consciente de esto, y por fin se tira al mercado con una zapatilla Neutra de calidad.
Como os decía, esa zapatilla es la Xr Crossmax 1. Existen dos versiones, la pronadora y la neutra. Yo os hablaré de la neutra.
Utilizo plantillas para correr desde hace muchos años, y siempre me ha costado encontrar una marca y modelo de zapatilla neutra que se me adaptase adecuadamente.
Este año la tienda Kirolak Zubiaurre. nos ha ofrecido la Salomon Xr Crossmax 1.
En mi caso he elegido el modelo Neutro.
La estrene sobre terreno mixto, barro, piedras y hierba. Y un recorrido que mezclaba cuestas muy tiesas y bajadas técnicas. Corrí durante una hora y cuarto, las sensaciones no podían haber sido mejores.
Lo primero que note fue su gran estabilidad en el talón. La pisada era estable y la seguridad que trasmitía era evidente.
La suela es muy similar a la S-Lab, va muy bien en terreno mixto. En recorrido con mucho barro, bueno, ya sabéis que es difícil que alguna vaya bien del todo, seguro que en el futuro sacan un modelo con una suela del tipo de la Supercross, mucho más especifica para los barrizales.
Comodidad, es una zapatilla súper cómoda, que junto a la estabilidad hace que pasen los kilómetros sin darte cuenta.
Lo único que no me acaba de convencer es el sistema de cordones de Salomon, el cordón tan fino con tanca, terminan por aflojarse, y hay que andar apretándoselo cada dos por tres. Tiene fácil solución.
En resumen, una gran zapatilla Salomon para este año, Una zapatilla neutra con mucha calidad.
Podéis pasaros por Kirolak Zubiaurre, en Vitoria a probároslas.