miércoles, 26 de enero de 2011

"EN LA MONTAÑA, CABEMOS TODOS"

NOTICIAS  www.euskaltrail.com

Este fue el lema de la II GALA DEL MONTAÑISMO NAVARRO que se celebró el pasado 21 de enero en Pamplona organizado por la Federación Navarra de Deportes de Montaña y Escalada. Entre distintos homenajes y premios, no se olvidaron de las carreras por montaña y premiaron a Fernando Etxegarai, Iñigo Lasaga y Maitane Txueka.
Los aficionados a este deporte deberíamos estar contentos por la postura de la Federación Navarra que apuesta por este deporte. Esto debería de hacer reflexionar a algunos sectores de la Euskal Mendizale Federazioa, que quieren sacar a las carreras por montaña de la federación de montaña. Son pocos pero meten mucho ruido. Y Cada día somos mas y vemos este deporte desde la optica del montañismo.


Nota de prensa de la gala descargar

martes, 25 de enero de 2011

ENTREVISTA: GOTZON ZULAIKA ARAKISTAIN

 GOTZON ZULAIKA ARAKISTAIN (Mendaro, 1989)

Este joven de Mendaro ha demostrado su superioridad entre los jóvenes durante el 2010; pero tambien se ha podido ver que entre los mayores rayaría a gran altura. Es un deportista que combina las carreras por montaña con las herri kirolak. Y mirando al futuro, un corredor a tener muy en cuenta [ ... ]


miércoles, 12 de enero de 2011

EN MARCHA LAS PREINSCRIPCIONES PARA LA ZEGAMA-AIZKORRI

NOTICIAS  www.euskaltrail.com

Ya se ha abierto el plazo para las preinscripciones a la Zegama-Aizkorri Mendi Maratoia. Como en los años anteriores, las preinscripciones se realizaran a traves de la web de la carrera, pero este año hay varias novedades. Por ejemplo, los que han participado en el sorteo de años anteriores sin suerte, este año tendran mas posibilidades.

Todos conocemos esta prueba que un año mas será puntuable para las World Series de la ISF. En sus 42 kilómetros de recorrido pasa por los preciosos parajes de Aratz y Aizkorri, partiendo y terminando en la localidad de Zegama. Y como todos los años, esta carrera reunira a los mejores corredores de todo el mundo.

GR 38. OIÓN - OTAZU

DETALLES DE LA RUTA: Aquí

lunes, 10 de enero de 2011

LA FECC PONE EN MARCHA LA LIGA DE ULTRAS


Ante el patente boom de la práctica de la carrera por montaña en Cataluña, la Federación de Entidades Excursionistas de Cataluña (FEEC), ha tomado una gran iniciativa para completar los 2 circuitos de carreras por montaña que ya están en funcionamiento, la “Copa Catalana” y el “Circuit Català” (desde hace 10 y 9 años respectivamente), al crear este primer circuito de carreras por montaña Ultra [ ... ]

miércoles, 5 de enero de 2011

YA EMPIEZAN LAS CARRERAS DEL 2011

Ya está abierto el plazo para inscribirse en la primera carrera del año. Se trata del IV Apuko Igoera en Zaramillo (Bizkaia) con un recorrido de 23 km y 1.050 m de desnivel positivos por la zona del monte Eretza [ ... ]

CONCEPTOS DEL ENTRENAMIENTO DE CARRERAS POR MONTAÑA

ARTÍCULOS  www.euskaltrail.com

Todos conocemos ya la importancia de la planificacion de los entrenamientos. Que hacemos y en que momento lo hacemos es muy importante a la hora de obtener resultados. Mucha gente se mata entrenando sin ningún criterio y lo único que consigue es machacar el cuerpo sin obtener ningún resultado positivo.

Kepa Larrea, miembro de Athlon y preparador de la Euskal Selekzioa de Carreras por Montaña, nos presenta en el siguiente documento criterios para seguir y, sobre todo, entender los entrenamientos.

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